Homeoffice in Coronazeiten
Tipps und Tricks für Eltern im Homeoffice in Coronazeiten
Wer kennt nicht das Gefühl, ich brauche jetzt meine Ruhe und den Raum zum Arbeiten. Gerade durch die neue Situation des Lernens mit den Kindern zuhause und der Arbeit im Homeoffice werden wir als Eltern vor neue Herausforderungen gestellt. Aber vielleicht ist es auch eine Chance für neues verständnisvolles Miteinander, das erlernt und täglich durch Erfahrungen weiterentwickelt werden darf.
Ideen zum weiterentwickeln und ausprobieren:
- Sorgen Sie für eine klare Tagesstruktur (Aufstehen, gemeinsame Essens- und Ruhezeiten, Bewegungspausen mit und ohne frischer Luft).
- Schaffen Sie zusammen mit den Kindern Arbeitsbereiche für groß und klein, in denen in einer vereinbarten Zeit gearbeitet wird.
- Vereinbaren Sie realistische Arbeits- und Ruhezeiten sowie Pausen, in denen man sich begegnet und austauscht.
- Stimmen Sie klare Regeln und Strukturen gemeinsam ab.
- Gestalten Sie miteinander Türschilder mit Regeln für die Arbeitsbereichen.
- Kreieren Sie Rituale für das Lernen, Üben, Entspannen und Spielen.
- Sorgen Sie für eine Atmosphäre von Ruhe, Ausgeglichenheit und wertschätzendem Umgang.
- Nehmen Sie den Druck raus, nicht alle Aufgaben müssen bewältigt und durch Sie als Eltern vermittelt werden. Überspringen Sie Problemaufgaben und nehmen Sie sich dafür an einem anderen Tag Zeit und Raum.
- Teilen Sie die Aufgaben in überschaubare machbare Portionen ein!
- Gut in Beziehung miteinander zu sein, ist ebenfalls eine tägliche Aufgabe, Herausforderung und stärkt Sie als Eltern und ihr Kind.
- Das Zuhören, Gehörtwerden und Gesehenwerden darf eine neue Qualität finden.
- Sorgen Sie gut für sich und fordern Sie auch Ihre Arbeitszeit im Homeoffice ein.
- Vereinbaren Sie klar, wie wichtige Fragen in Arbeitszeiten geklärt werden.
- Verlassen Sie in dieser Zeit auch mal “alte Pfade” und probieren Sie Neues mit Spaß aus. Kinder haben oft auch gute kreative Ideen, die es verdienen, ausprobiert zu werden.
Viel Kreativität und Gelassenheit wünsche ich Ihnen!